Спортивный гороскоп по знакам зодиака
Физическая активность — важная составляющая здоровья человека. Прививать любовь к такому полезному занятию хорошо бы с детства — полезная привычка сохранится и во взрослой жизни и будет залогом долголетия.
Очень важно подобрать для ребенка его вид спорта, учитывая темперамент, склонности и возможности организма.
 Энергичные и активные от рождения, Овны не привыкли к долгим и медленно текущим делам, им нужен почти мгновенный результат. Им легче решать вопросы нахрапом, без долгих тактических умозаключений. Для Овна отлично подойдут игровые командные виды спорта — футбол, баскетбол, волейбол, хоккей — вполне вероятно, что в команде Овна выберут в качестве капитана, а это развивает ответственность и преданность команде. Так же Овну придется по вкусу конькобежный спорт (шорт-трек), легкая атлетика.
Для развития точности, аккуратности можно отдать ребенка-Овна на синхронное плавание, фигурное катание, гимнастику, теннис или же фехтование. Для развития тактического мышления идеально подойдут шахматы. Стоит помнить, что у Овнов самое травмоопасное место — это голова и лицо. Почти каждый рожденный под этим знаком имеет на лице или голове шрам — отметину детских развлечений. |
 Отличительная черта Тельца — выносливость и сила. Но между тем, он уравновешен, и склонен к спокойным играм и творчеству. Тельцы с удовольствием будут заниматься различными танцами, гимнастикой, синхронным плаванием. Благодаря природной крепости и выносливости Тельцы показывают отличный результат в марафонских соревнованиях, гребле, лыжах и пр. Во взрослом возрасте Тельцы могут питать интерес к бодибилдингу.
Для общего развития Тельцу можно предложить занятия теннисом, велоспортом, катанием на сноуборде, роликах. Стоит помнить, что слабое место у Тельцов — горло, поэтому его надо держат в тепле, не переохлаждаться и с детства закаливать. Так же следует следить за гастрономическими пристрастиями ребенка — его любовь к сладкому и мучному может привести к набору веса. |
 Близнецы любознательны и подвижны, они любят прыгать, лазить, бегать — это отлично подойдет для таких видов спорта, как легкая атлетика, футбол, теннис, спортивная гимнастика, коньки, гребля, лыжи.
В более взрослом возрасте Близнецы могут полюбить спортивно-ориентированный туризм. Близнецам не хватает усидчивости, они часто меняют интересы, они склонны пробовать самые разные виды спорта. Поэтому хорошо приучить ребенка к систематичности, упорству и настойчивости — это может ему в будущем достигать поставленные перед собой цели. Легкие и бронхи у Близнецов часто бывают слабыми, поэтому аэробные упражнения, нахождение на свежем воздухе идеально подойдут как для развития, так и для укрепления здоровья. |
 Раки по характеру осторожны, они больше любят домашний уют и интерес к спорту проявляют редко. Тонкая организация души, их эмоциональность и чувствительность делают Раков ценителями красоты, поэтому для занятий спорта можно выбрать фигурное катание, художественную гимнастику, танцы и, в особенности, синхронное плавание, ведь вода — это родная стихия для них. Так же хороши и командные виды спорта. Высоких результатов можно ожидать лишь в том случае, когда есть грамотный, спокойный тренер, а команда для Рака стала второй семьей.
Редко Ракам приходится по душе жестокая конкуренция. Но со своими страхами они могут отлично справляться, либо стараясь не попадать в те ситуации, когда им страшно, либо, наоборот, делать себе «прививку» маленькими дозами страха. Такие маленькие победы развивают у Раков уверенность в своих силах, что само по себе хорошо. Раков следует приучать к правильному питанию и следить, чтобы еда в сухомятку, чипсы, сухарики не стали основой рациона. Важно, чтобы они всегда успевали нормально поесть. |
 Львы очень любят игры и эстафеты. А если за победу еще и приз дают — то восторгу нет предела. Все-таки любят Львы быть любимчиками публики, и если всерьез вознамерились достичь результатов, то именно так и будет. Но не всегда Лев рвется к победе и всеобщему признанию, бывает и так, что он ленится, а в глубине души уверен: он — гениальная личность, — а все окружающие обязаны это знать как аксиому. Для Льва отлично подойдут такие виды спорта, как фехтование, легкая атлетика, плавание, фигурное катание, горные лыжи. Отличные результаты Львы способны показать и в единоборствах, их природная царственность в это лишь поможет. Львам не свойственно что-либо доказывать окружающим, они себя и без этого чувствуют на пьедестале, поэтому зачастую спортом они занимаются лишь от того, что им это просто нравится.
Как правило, ребенок-Лев с удовольствием ходит в спортивные секции, и тащить его туда силком не придется. А вот дома сделать утреннюю гимнастику ему может быть лень, поэтому ее можно заменить на танцы или аэробику под музыку. |
 Девы, как правило, любят интеллектуальные изыскания и скептически настроены к спортивным увлечениям. Девам нравятся стратегии, поэтому шахматы могут их заинтересовать по-настоящему.
Но все же хорошо бы развивать не только умственные способности ребенка, поэтому можно предложить Деве такие виды спорта, где требуется четкость и проработка каждого движения — художественная гимнастика, прыжки в воду, фехтование, стрельба. Девы по природе своей трудолюбивы и любят четкость и аккуратность исполнения, поэтому из Девы может вырасти хороший тренер. Так же подойдет конный или парусный спорт, альпинизм и игра в команде. Девы любят четкий распорядок дня, они легко привыкнут ходить на спорт, если стараться соблюдать режим и избегать прогулов. В более взрослом возрасте Деве следует рассказать, что мышечная активность полезна для здоровья — этот довод для большинства Дев очень весомый. |
 Весы — создания мягкие, утонченные, любят гармонию и красоту. Поэтому их редко тянет на агрессивные виды спорта (бокс, борьбу), им больше по душе танцы, фигурное катание, синхронное плавание. Они любят внешнюю красоту, антураж — нарядные костюмы, красивые прически, музыку, популярность этого вида спорта, его престижность тоже важна для Весов.Для них отлично подойдут командные виды спорта, потому что Весы получают удовольствие не столько от занятий, а сколько от общения с людьми. В этой связи важно найти хорошего, спокойного тренера, чтобы он не отбил интерес ребенка грубыми командами и жесткой дисциплиной. Весы не любят рисковать и принимать поспешных решений. Зато привносят во все свои действия свойственным только им артистизм и изящество. Слабыми местами у Весов считается область почек и поясницы. Следует избегать травмирующих эту область видов спорта (тяжелая атлетика) и не переохлаждать организм в холодное время года. |
 У Скорпионов очень высокий энергетический потенциал, это прирожденные борцы. Их выносливость и умение распределять свои жизненные силы позволяет добиваться головокружительных результатов в футболе, хоккее, биатлоне, авто- и мотоспорте. Они очень азартны, любят рисковать и постоянно нуждаются в конкуренции — это их мотивирует похлеще любого психотренинга. Им нравится накал страстей и адреналин в крови.
Для общего развития так же можно предложить ребенку занятия фигурным катанием, художественной гимнастикой, синхронным плаванием — в этом случае бурлящий энергией Скорпион может покорить своей изящностью, яркой выразительностью и оригинальностью. Даже если Скорпион и не сильно увлечен спортом, внутри он точно знает, что если ему это будет надо — он найдет и время, и силы, и возможности. Слабым местом у Скорпионов является мочеполовая система, поэтому ноги следует держать в тепле, а девочкам в добавок не поднимать тяжести. |
 Стрельцы по своей природе прирожденные спортсмены, среди них часто встречаются высокие, статные, длинноногие люди. Для них идеально подойдет легкая атлетика, баскетбол, волейбол — там где надо бегать и прыгать. Так же их может увлечь санный и велосипедный спорт, экстремальный туризм и скачки.
Стрельцы превосходные организаторы и вдохновители, поэтому зачастую становятся лидерами и капитанами команд. Тренера для Стрельцов надо подбирать с тщательностью, если Стрелец не посчитает его авторитетным, то попросту не будет его слушаться. Для стрельцов важна свобода, поэтому четкие рамки режимов и тотальный контроль не улучшат его результатов, гораздо эффективнее оказать ему доверие и позволить действовать самостоятельно. Тогда он вас не разочарует. Стрельцам следует поберечь свои коленки и тазобедренные суставы. |
 Козероги соединяют в себе колоссальное упорство и выносливость. Такие люди добиваются поставленных целей почти в 100% случаев. Они стойко переносят поражения, препятствия воспринимают лишь как еще одну ступень к успеху. Любят четкость и ясность. Для Козерогов характерен высокий рост, длинные ноги, худоба. Им идеально подойдет легкая атлетика, баскетбол, марафонский спорт. Ему понравится кататься на лыжах и коньках, увлечет их авто- и мотоспорт.
Для гармоничного развития ребенка-Козерога можно отдать на водные виды спорта: плавание, греблю, прыжки в воду. Игровой командный спорт позволит ему проявить свои лидерские качества. Особое внимание надо уделять состоянию кожи, зубов и ногтей. Пища для Козерогов должна быть сбалансирована, богата витаминами и клетчаткой. А чтобы избежать переломов и травм — следует кушать кунжут для восполнения кальция. |
 Непоседливые, любознательные Водолеи с энтузиазмом начинают заниматься спортом, поэтому уже с раннего возраста его можно смело приобщать к спорту, это позволит направить его неугомонную энергию в правильно русло. Чаще всего Водолеи высокие и прыгучие, им отлично подойдет баскетбол и волейбол. Их отличает быстрота движений, четкость и стремительность, широта шага. Им будет интересно заниматься велосипедным спортом, лыжами, горным туризмом. Водолеи не бояться высоты, поэтому прыжки в воду, альпинизм, парашютный спорт будут им по нраву.
Для развития мышечной массы Водолеям можно заниматься силовыми видами спорта, так же для них полезны командный спорт — хоккей, футбол — где особо остро ощущается командный дух и острота эмоций. Для здоровья Водолеев полезно закаливать, пить успокаивающие чаи, которые помогут восстановить силы и успокоить нервы. |
 Мягкие, миролюбивые Рыбы редко проявляют к спорту интерес. Привлечь их может что-то красивое, праздничное, игровое. Фигурное катание, спортивные танцы, любовь к воде позволяет им достичь хороших результатов в синхронном или подводном плавание. Рыб привлекает то ,что можно и престижно — гольф, теннис, парусный спорт.Рыбам понравятся тур походы, занятия на свежем воздухе, вело пробежки и лыжи. Для развития внимательности можно заниматься стрельбой и настольным теннисом. В шахматах рыбы в волю могут проявить свои интуитивные способности.Рыбам стоит беречь голеностопные суставы, потому что они их часто подворачивают. Им нужен полноценный сон, поэтому лишать Рыб этого нельзя. |
Стоит помнить о том, что один вид спорта способен усиливать уже имеющиеся черты характера, а другой, напротив, может помочь развить недостающие качества. Командные виды спорта (футбол, баскетбол и др.) — могут развить коммуникативные способности детей и помочь в социализации. Активному непоседливому мальчику по нраву придется борьба или бокс, его врожденная неугомонность в будущем может привести его к высококлассным результатам, но плавание или же конькобежный спорт помогли бы ему стать более сосредоточенным и спокойным. Безусловно, это не значит, что флегматичного, спокойного ребенка надо отдавать на агрессивный, через чур активный спорт — скорее всего это напрочь отобьет всякий интерес или даже приведет в нервному срыву. Одним словом, выбирать спортивные секции для ребенка надо обдуманно и без фанатизма.
